kahvakuulaurheilu

Lohjan kahvakuulaurheilijoiden naiset voitokkaina puolimaratonin SM-kisoissa

kahva1.jpg

Lauantaina 19.8.2017 pidettiin Saarijärvellä historian ensimmäiset kahvakuulaurheilun puolimaratonin sm-kilpailut. Puolimaratonissa nostetaan kahvakuulaa 30 minuuttia yhtäjaksoisesti. Kuulaa ei siis saa välillä laskea maahan, mutta kättä saa vaihtaa suorituksen aikana vapaasti.

Kahvakuulaurheilussa voi treenin tehdä vaikka tv:tä katsoessa

Kolme liikettä ja erikokoisia kahvakuulia. Silti laji innostaa harrastajansa vuosiksi. Jotkut, kuten lohjalainen Taina Riihimäki, jatkavat kilpailu-uralle asti.

-Kahvakuulaurheilu on syklinen kestävyyslaji. Kestävyys tulee pitkistä suoritusajoista ja syklisyys siitä, että nosto- ja lepovaiheet vaihtelevat, kuten soudussakin. Se on voimalaji, mutta silti enemmän kiinni tekniikasta, aloittaa kahvakuulaohjaaja Merja Jossfolk.

 
Tilaa syöte RSS - kahvakuulaurheilu