Talvinen kuntoilu sisätiloissa
Onko sinulle koskaan käynyt niin, että kesällä rakennettu hyvä kuntoilutottumus lässähtää talven tullen kuin pannukakku? Kesällä lenkkeily ja ulkona kuntoilu sujuvat kivasti ja motivaatio on korkealla, mutta talven tullen motivaatio […]